ココリラ グッズレポーート(仮)

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レポーート #008 「アート・オブ・ロー・リビングフード」
2012年も暑い夏でした…。
いえ、まだ続いてました! 暑い!
体力奪われちゃって、もうバテバテ…。
そんな時に試してみて欲しいのが「ローフード」!
食材の持つパワーをうまく取り入れて、暑い夏、そして続く残暑も乗り越えましょう!
さて、というわけで、今回の企画は、いつもと趣向を変えて、
みなさんに実際にローフード作りにチャレンジしてもらいました。
題して、

「レッツチャレンジ! ローフード」。

え? なかなか食材や道具が手に入らない?
そうなんですよね…そこでちょっと躊躇しちゃうんですよね…。
でも、そんな時は「なんちゃってローフード」でもいいんです。
食材と仲良くなって、エネルギーをたくさんもらうのが目的なので、
あまり深く考えず、手に入るもので代用して、ササッと作ればそれで OK。
作るのにエネルギー使ってちゃもったいないですからね♪
普通のお料理と一緒で「楽しんで作る」ことができれば、それで成功です!
あ、「誰かのために作ってあげる」っていうのも、良いですね(^o^)/
今回のレポートはものすごくシンプルに一つだけ!
作ったメニューのレシピと感想を教えてください!
いかがだったでしょうか?
どのレシピも夏の暑さに負けないパワーたっぷり!な感じです。

あなたも、ローフード(「なんちゃってローフード」も可)にチャレンジしてみませんか?
思ってるより簡単に作れて、意外な美味しさに出会えるかもしれませんよ♪
この記事を、ともだちに教える!
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この記事の評価: 5.00(有効コメント数:1件)
評価: ☆☆☆☆☆5.00  momiji さん
2012/09/07 17:46:05
野菜や果物の味をそのまま味わえそうなレシピで、とてもおいしそうです。

また熱をほとんど加えないので、作るのに熱くないのもいいですね!

エノキが生で食べられる事にも驚きました。
グッコメ!
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